Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
25% korting met de code Marathon2025
Marathontraining Spaarnwoude
Velsen-Zuid, gemeente Velsen (NH)30 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Zondag 15 maart 2026 organiseert loopgroep Loopmeesters uit Haarlem een marathonblokken sessie, in Spaarnwoude (Velsen-Zuid). We hebben een autovrij, vlak en snel parcours van 7,5 kilometer voor je uitgezet die dag. Inclusief waterpost (zelf beker meenemen): je kunt hier vooraf ook je eigen bidons op plaatsen.
Meedoen? Stuur trainer Karel Kolb even een appje (0617462882), zo weten we hoeveel chocomel en water we moeten meenemen. Ook als je nog vragen hebt kun je hem appen, hij helpt je graag. Niet-leden betalen 5€, graag gepast en contant meenemen (geen PIN).
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Marathontraining Spaarnwoude
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Andere loopevenementen in en om Velsen-Zuid, gemeente Velsen (NH).
| ma 06 apr 2026 | Lions HeuvelloopOverveen, gemeente Bloemendaal (NH) | |
| za 30 mei 2026 | Prestatie-run De VissenloopIJmuiden, gemeente Velsen (NH) | |
| za 13 jun 2026 | Spaarnwoude Park Ultra Velsen-Zuid, gemeente Velsen (NH) | |
| vr 03 jul 2026 | RunX Summer RunSpaarndam, gemeente Haarlem (NH) | |
| zo 27 sep 2026 | AMAK-loopAkersloot, gemeente Castricum (NH) | |
| zo 27 sep 2026 | Run2Day Halve van HaarlemHaarlem (NH) | |
| zo 27 sep 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Velsen-Zuid, gemeente Velsen (NH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |
