Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Gratis 5 kilometer loop met tijdwaarneming, maar zonder tijdslimiet. Je mag wandelen, joggen of hardlopen. Iedereen is welkom, elke zaterdagochtend om 9 uur. Samen met andere lopers lekker sportief bezig zijn in de Oude Warande in Tilburg. Graag eerst eenmalig gratis registreren via parkrun.co.nl voor de tijdwaarneming.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Oude Warande parkrun
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
| za 31 jan 2026 | Oude Warande parkrunTilburg (NB) | |
| za 07 feb 2026 | Bierrun TilburgTilburg (NB) | |
| za 07 feb 2026 | Oude Warande parkrunTilburg (NB) | |
| za 14 feb 2026 | Oude Warande parkrunTilburg (NB) | |
| za 21 feb 2026 | Oude Warande parkrunTilburg (NB) | |
| za 28 feb 2026 | Oude Warande parkrunTilburg (NB) | |
| za 07 mrt 2026 | Oude Warande parkrunTilburg (NB) | |
| za 14 mrt 2026 | Oude Warande parkrunTilburg (NB) | |
| za 21 mrt 2026 | Oude Warande parkrunTilburg (NB) | |
| za 28 mrt 2026 | Oude Warande parkrunTilburg (NB) | |
| za 04 apr 2026 | Oude Warande parkrunTilburg (NB) | |
| za 18 apr 2026 | Oude Warande parkrunTilburg (NB) | |
| za 25 apr 2026 | Oude Warande parkrunTilburg (NB) | |
| za 25 apr 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Tilburg (NB) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |