Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
25% korting met de code Marathon2025
Ehrmann Posbankloop
Velp, gemeente Rheden (GE)0,5 km - 1,0 km - 1,5 km - 6 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Op 27 september 2026 wordt in Velp voor de 30ste keer de Posbankloop gehouden. Pittige hardloopwedstrijden van 6 of 15 kilometer over adembenemend mooie parcoursen. Parcoursen die voor een groot deel voeren over verharde wegen door de bossen en over de heidevelden van Nationaal Park Veluwezoom van Natuurmonumenten. Voor de jeugd zijn er 3 afstanden in het centrum van Velp. De inschrijving is geopend t/m vrijdag 26 september.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Ehrmann Posbankloop
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Andere loopevenementen in en om Velp, gemeente Rheden (GE).
| zo 22 mrt 2026 | Lingezegen RunElst, gemeente Overbetuwe (GE) | |
| zo 31 mei 2026 | Liemerse LandloopZevenaar (GE) | |
| zo 27 sep 2026 | Ehrmann PosbankloopVelp, gemeente Rheden (GE) | |
| vr 02 okt 2026 | Dwars Door DuizendDieren, gemeente Rheden (GE) | |
| vr 02 okt 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Velp, gemeente Rheden (GE) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |
