Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
25% korting met de code Marathon2025
Quintusloop
Hengelo, gemeente Bronckhorst (GE)1 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Hardlopen over de mooiste verharde en onverharde paden van de Achterhoek. Routes door het buitengebied van Hengelo. Start en finish in het centrum, waar ook de kidsrun plaats vindt. Kleinschalig en gezellig evenement!
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Quintusloop
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Andere loopevenementen in en om Hengelo, gemeente Bronckhorst (GE).
| zo 01 mrt 2026 | Achtkastelenloop VordenVorden, gemeente Bronckhorst (GE) | |
| za 04 apr 2026 | Woest LochemsebergloopBarchem, gemeente Lochem (GE) | |
| za 04 apr 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Hengelo, gemeente Bronckhorst (GE) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |
