zondag 8 februari 2026
1,5 km - 5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!NoorAaPolderLoop
Zoetermeer (ZH)1,5 km - 5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement NoorAaPolderLoop is inmiddels verlopen.
De gezellige NAPL gaat weer van start. Met verschillende afstanden (5,10 en 15 km) en een kidsrun van 1,5 km. De start is bij het clubhuis van de RoadRunners in Zoetermeer. Dan loop je langs de NoordAa, boerderij Geertje en dan de mooie polder in. De finish is weer bij het clubhuis. Je startnummer is ook een lot voor de loterij. Trekking na afloop. Starttijden en overige info staan op de websiteGa naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement NoorAaPolderLoop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement NoorAaPolderLoop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Zoetermeer (ZH).
Meer hardloopevenementen in Zoetermeer (ZH).
Meer hardloopevenementen in Zoetermeer (ZH).
