Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Hanzesport nodigt je uit voor een schitterende loop door de prachtige, bosrijke omgeving van het acht-kastelendorp Vorden in de Achterhoek op zondag 1 maart 2026. De ultieme test voor de Rotterdam Marathon!
Programma
Kidsrun 1 km
Elbrink Groen en Bloem – 10 km wedstrijd- en recreatieloop
Running Center – 21.1 km wedstrijd- en recreatieloop
30 km wedstrijd- en recreatieloop (met pacers)
Een vlot parcours met weinig hoogteverschillen, grotendeels over asfaltwegen, soms over nostalgische klinkertjes en verharde fietspaden. De 30 km is een ideale voorbereiding op een voorjaarsmarathon. Veel marathonlopers verschijnen aan de start om te trainen voor een marathon in maart of april. Deze 30 km is nog een van de weinige wedstrijden in Nederland, maar ook de kortere afstanden zijn beslist de moeite waard. Alle vier de afstanden gaan over één ronde. Iedere deelnemer ontvangt een medaille als herinnering aan de loop.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Achtkastelenloop Vorden
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
| za 04 apr 2026 | Woest LochemsebergloopBarchem, gemeente Lochem (GE) | |
| za 09 mei 2026 | BerkelrunLochem (GE) | |
| zo 31 mei 2026 | QuintusloopHengelo, gemeente Bronckhorst (GE) | |
| za 06 jun 2026 | Obstakel Run BootcampEefde, gemeente Lochem (GE) | |
| za 06 jun 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Vorden, gemeente Bronckhorst (GE) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |