vrijdag 26 december 2025
1 km - 2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!25e TOPVORM Kerstloop
Gemert, gemeente Gemert-Bakel (NB)1 km - 2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement 25e TOPVORM Kerstloop is inmiddels verlopen.
Op vrijdag 26 december zal de jaarlijkse Topvorm kerstloop weer plaatsvinden op de nieuwe start-/finishlocatie nabij scouting Willibrordus.Deelnemers hebben de keuze uit het lopen van een afstand van 2,5 - 5,0 - 7,5 of 10 km. Voor de pupillen is er een ronde van 1 km, voor de junioren staat er 1 ronde van 2,5 km op het programma.
Er zijn ereprijzen voor de eerste 3 jongens en meisjes op beide jeugdlopen en voor de eerste 3 mannen en vrouwen op de 5 en 10 km.
Nieuw dit jaar is de originaliteitsprijs. Zowel bij de jeugdloop als trimloop zal er een prijs zijn voor de leukst uitgedoste deelnemer.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 25e TOPVORM Kerstloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 25e TOPVORM Kerstloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Gemert, gemeente Gemert-Bakel (NB).
Meer hardloopevenementen in Gemert, gemeente Gemert-Bakel (NB).
Meer hardloopevenementen in Gemert, gemeente Gemert-Bakel (NB).
