zaterdag 27 december 2025
4,5 km - 8,8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Henk-tot-Henkloop
Marknesse, gemeente Noordoostpolder (FL)4,5 km - 8,8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Henk-tot-Henkloop is inmiddels verlopen.
Henk-tot-Henkloop – 27 december (Marknesse → Luttelgeest)Sluit het jaar sportief af met de 21e editie van de Henk-tot-Henkloop! Start en inschrijving in De Markering (Breestraat, Marknesse). Voorinschrijven mogelijk t/m 8 december via www.inschrijven.nl. Na-inschrijving op de dag zelf vanaf 13:00 uur, start om 14:30 uur. Speciale attentie voor basisschoolkinderen (apart klassement). Leuke incentive bij voorinschrijving.
Voorinschrijving kan via https://inschrijven.nl/form/2025122751674-nl?utm_source=inschrijven.nl
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Henk-tot-Henkloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Henk-tot-Henkloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Marknesse, gemeente Noordoostpolder (FL).
Meer hardloopevenementen in Marknesse, gemeente Noordoostpolder (FL).
Meer hardloopevenementen in Marknesse, gemeente Noordoostpolder (FL).
