Sneller en makkelijker hardlopen? ?
    Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller  en met meer plezier hardlopen! 

    
    Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde. 
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
 
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Op zondag 8 februari 2026 zal voor de 11e keer de ZDR Singelcross en Kidscross
plaatsvinden in het prachtige Stadspark van Zaltbommel.
SINGELCROSS (11e editie)
De Singelcross is een uitdagende, jaarlijks terugkerende crossloop over
een prachtig parcours van 3,2 km die uitgezet is over de Singelwal en
langs de kanonnen van Zaltbommel. De Singelcross vindt plaats sinds
2012.
Het onverharde parcours, voorzien van kleine hoogteverschillen, kan 1, 2
of 3 keer gelopen worden. Daarbij zal er door middel van een chip
officiƫle tijdwaarneming zijn.
De starttijden voor de Singelcross zijn:
9,6 km: 11:00 uur
6,4 km: 11:05 uur
3,2 km: 11:10 uur
KIDSCROSS (8e editie)
De Kidscross is in 2015 voor het eerst als onderdeel toegevoegd aan de
Singelcross. De Kidscross loopt over een afstand van 700 meter en wordt
georganiseerd voor kinderen van 6 tot 12 jaar. Het onverharde parcours,
voorzien van kleine hoogteverschillen, kan 1 of 2 keer gelopen worden.
De starttijden voor de Kidscross zijn:
700 meter: 10:15 uur
1400 meter: 10:20 uur
START EN FINISH
De start en finish zijn in de Kindertuin in Zaltbommel (ingang
Steenweg/Gamerschestraat ter hoogte van restaurant La Provence). Je kunt
gratis parkeren op het grote parkeerterrein aan de Beersteeg.
				  
			  Ga naar de website van dit evenement.
			  
			  TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Singelcross 2026
			  
			  Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
	          
| za 17 jan 2026 | RDG Night trail 2026Rosmalen, gemeente 's-Hertogenbosch (NB) | |
| zo 15 mrt 2026 | Two Rivers MarathonZaltbommel (GE) | |
| zo 15 mrt 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Zaltbommel (GE) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |