Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Trailrun over de mooiste paden en dwars door de velden en bossen. Prachtige rondes door de natuur van de Kiekenberg, het Ketliker Skar en nog veel meer mooie plekjes. De start en finish zullen plaats vinden in de sporthal.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Sint Thomas Trailrun
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
| za 28 feb 2026 | 8 van LangezwaagLangezwaag, gemeente Opsterland (FR) | |
| za 28 feb 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Nieuwehorne, gemeente Heerenveen (FR) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |