zaterdag 15 november 2025
12 km - 22 km - 30 km - marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Athlos Hydro Trailrun
Harderwijk (GE)12 km - 22 km - 30 km - marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Athlos Hydro Trailrun is inmiddels verlopen.
De Athlos Hydro Trailrun is een kleinschalig evenement met een uitdagend en uniek parcours. We vinden dat trailrunning gaat over smalle paadjes, afwisseling van landschappen, dus over zand, langs of door water. En natuurlijk, waar we ze in de omgeving kunnen vinden, zoeken we de heuveltjes op.Daar maken we als organisatie ook de keuzes voor. Geen massaliteit en vooral: geen optocht, maar een kwartier de tijd om te starten, zodat je lekker de natuur in kunt.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Athlos Hydro Trailrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Athlos Hydro Trailrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Harderwijk (GE).
Meer hardloopevenementen in Harderwijk (GE).
Meer hardloopevenementen in Harderwijk (GE).
