Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Gratis 5 kilometer loop met tijdwaarneming, maar zonder tijdslimiet. Je mag wandelen, joggen of hardlopen. Iedereen is welkom, elke zaterdagochtend om 9 uur, uitleg begint rond 08:50. Samen met andere lopers lekker sportief bezig zijn in één van de mooiste parken van Eindhoven. Graag eerst eenmalig gratis registreren via parkrun.co.nl voor de tijdwaarneming.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Karpendonkse Plas parkrun
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
| za 15 nov 2025 | Karpendonkse Plas parkrunEindhoven (NB) | |
| za 22 nov 2025 | Karpendonkse Plas parkrunEindhoven (NB) | |
| za 29 nov 2025 | Karpendonkse Plas parkrunEindhoven (NB) | |
| za 06 dec 2025 | Karpendonkse Plas parkrunEindhoven (NB) | |
| za 06 dec 2025 | Brabantse Kluis TrailAarle-Rixtel, gemeente Laarbeek (NB) | |
| za 20 dec 2025 | Karpendonkse Plas parkrunEindhoven (NB) | |
| zo 21 dec 2025 | Sylverterloop HeezeHeeze, gemeente Heeze-Leende (NB) | |
| za 27 dec 2025 | Karpendonkse Plas parkrunEindhoven (NB) | |
| zo 19 apr 2026 | Leenderbos UltraLeende, gemeente Heeze-Leende (NB) | |
| za 27 jun 2026 | Brabantse Ultra Trail - BUT100Leende, gemeente Heeze-Leende (NB) | |
| zo 05 jul 2026 | Leenderbos TrailLeende, gemeente Heeze-Leende (NB) | |
| zo 05 jul 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Eindhoven (NB) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |