Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
De Science Park Run is een jaarlijkse hardloopwedstrijd van 5 km rondom het UvA Science Park in Amsterdam, georganiseerd door de studentenatletiekvereniging Aquila. Voor meer informatie kunt u terecht op de website.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Science Park Run
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
zo 05 okt 2025 | duurlopen met hazenAmsterdam (NH) | |
zo 05 okt 2025 | Fearless 5kAmsterdam (NH) | |
zo 05 okt 2025 | ASKO-Startbaan loopAmstelveen (NH) | |
do 16 okt 2025 | Two Chefs X Craft Beer Run Club Amsterdam Marathon EditieAmsterdam (NH) | |
zo 16 nov 2025 | Ronde Venen marathonAbcoude, gemeente De Ronde Venen (UT) | |
zo 15 mrt 2026 | KPMG LentemarathonAmstelveen (NH) | |
do 06 aug 2026 | Waverloop 2026Waver, gemeente Ouder-Amstel (NH) | |
do 06 aug 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
Meer hardlopen in en om Amsterdam (NH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |