Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Meer dan 1.750 hardlopers verschijnen op 11 april 2025 aan de start van de 15e editie van de Huis van Verhuur 10 Mijl van Zwolle Zuid. Kinderen, volwassenen, recreanten en wedstrijdlopers, iedereen kan meedoen.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement 10 Mijl van Zwolle Zuid
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
| za 28 mrt 2026 | Ned Air 2 Bruggenloop KampenKampen (OV) | |
| za 28 mrt 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Zwolle (OV) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |