Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement Obvion Run is inmiddels verlopen.
De 7e editie van de Obvion Run 2025 vindt plaats op zondag 14 september 2025 met verschillende hardloop- en wandelafstanden. De routes leiden je door het gezellige centrum van Heerlen en de mooie groengebieden rondom.