Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
25% korting met de code Marathon2025
Gelderse Poort Ultra
Berg en Dal, gemeente Groesbeek (GE)50 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Een ultra rond de uiterwaarden bij Nijmegen, een prachtig uitgestrekt gebied met ontzettend veel water en afwisselende natuur en pittige hoogtemeters.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Gelderse Poort Ultra
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Andere loopevenementen in en om Berg en Dal, gemeente Groesbeek (GE).
| zo 21 sep 2025 | HeteRUNElst, gemeente Overbetuwe (GE) | |
| zo 28 sep 2025 | Uiterwaarden runNederasselt, gemeente Heumen (GE) | |
| zo 05 okt 2025 | staddijkloopNijmegen (GE) | |
| zo 19 okt 2025 | MOLENHOEKS MAKKIEMolenhoek, gemeente Mook en Middelaar (LI) | |
| zo 30 nov 2025 | PietenloopBemmel, gemeente Lingewaard (GE) | |
| za 27 dec 2025 | Gelderse Poort UltraBerg en Dal, gemeente Groesbeek (GE) | |
| za 30 mei 2026 | EmilialoopWijchen (GE) | |
| za 01 aug 2026 | Groesbeek TrailBerg en Dal, gemeente Groesbeek (GE) | |
| za 01 aug 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Berg en Dal, gemeente Groesbeek (GE) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |
