Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
De Groesbeek Trail loopt door een prachtige gebied vlakbij de grens met Duitsland. We laten je een prachtige en glooiende omgeving zien tussen de Duivelsberg en de Groesbeekse bossen. Er zijn prachtige uitzichten en vanwege de steile hellingen zullen er ook pittige hoogtemeters gemaakt worden in dit uitdagende gebied.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Groesbeek Trail
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
| zo 30 nov 2025 | PietenloopBemmel, gemeente Lingewaard (GE) | |
| za 27 dec 2025 | Gelderse Poort UltraBerg en Dal, gemeente Groesbeek (GE) | |
| zo 18 jan 2026 | LeemkuilcrossBerg en Dal, gemeente Groesbeek (GE) | |
| za 28 mrt 2026 | Bierrun NijmegenNijmegen (GE) | |
| za 30 mei 2026 | EmilialoopWijchen (GE) | |
| za 26 sep 2026 | Gelderse Poort UltraBerg en Dal, gemeente Groesbeek (GE) | |
| za 26 sep 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Berg en Dal, gemeente Groesbeek (GE) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |