Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement 10e Mensinge Marathon is inmiddels verlopen.
De 10e editie van de Mensinge Marathon vindt plaats op zondag 1 februari 2026. Een mooi parcours van 8,5 km door het prachtige Mensingebos in Roden, met start en finish op Havezate Mensinghe. Inbegrepen bij het inschrijfgeld van 12,50 zijn een kop koffie voor in Cuisinerie, een mooie medaille, om de 4,2 km een welgevulde erzorgingspost en warme chocolade melk en suikerbrood na de finish. En natuurlijk veel gezelligheid