Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Op 9 november 2025 start de 5e TrechoTEAMrun, de leukste fun-estafetterun op het Lint in Vleuten. Trommel je teammaatjes op en schrijf je snel in! Er is plek voor 100 enthousiaste hardloopteams. Wacht niet te lang met inschrijven, dan ben je zeker van een felbegeerd startnummer.
De TrechoTEAMrun is een estafetteloop waarbij je als team een halve marathon loopt. Die halve marathon loop je dus niet alleen... dat doe je samen met je twee teammaatjes! Elk teamlid loopt 2x een ronde van 3,5 km. Het parcours loopt over een deel van Het Lint, onderdeel van het Máximapark. Start, finish en wissels zijn naast het DESTO paviljoen op sportpark De Vryheit in Vleuten.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement TrechoTEAMrun
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
zo 19 okt 2025 | MaliebaanloopUtrecht (UT) | |
zo 26 okt 2025 | Vechtstreek in Beweging LopenMaarssen, gemeente Stichtse Vecht (UT) | |
vr 07 nov 2025 | Utrecht Science Park Night RunUtrecht (UT) | |
za 08 nov 2025 | Run2Day VlinderloopHouten (UT) | |
vr 21 nov 2025 | Derko Utrecht Nighttrail en Funrun Nieuwegein (UT) | |
zo 23 nov 2025 | Vechtstreek in Beweging LopenMaarssen, gemeente Stichtse Vecht (UT) | |
za 13 dec 2025 | Run2Day VlinderloopHouten (UT) | |
zo 28 dec 2025 | Vechtstreek in Beweging LopenMaarssen, gemeente Stichtse Vecht (UT) | |
za 10 jan 2026 | Run2Day VlinderloopHouten (UT) | |
za 14 feb 2026 | Austerlitz TrailZeist (UT) | |
za 14 feb 2026 | Run2Day VlinderloopHouten (UT) | |
zo 15 feb 2026 | Austerlitz TrailZeist (UT) | |
za 14 mrt 2026 | Run2Day VlinderloopHouten (UT) | |
za 11 apr 2026 | Run2Day VlinderloopHouten (UT) | |
za 09 mei 2026 | Austerlitz TrailZeist (UT) | |
za 09 mei 2026 | Run2Day VlinderloopHouten (UT) | |
zo 10 mei 2026 | Austerlitz TrailZeist (UT) | |
za 29 aug 2026 | Austerlitz TrailZeist (UT) | |
zo 30 aug 2026 | Austerlitz UltraZeist (UT) | |
zo 30 aug 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
Meer hardlopen in en om Utrecht (UT) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |