ELK - met ELKaar actief in Koggenland

Hardlopen
De estafette wordt gelopen in de vorm van een run-bike-run. Één loper loopt en de anderen volgen per fiets. Om de kilometer wordt er gewisseld van loper.
Vooraf geef je de gemiddelde snelheid aan die jouw team denkt te gaan lopen. Het is de bedoeling om dit gemiddelde zo goed mogelijk te benaderen. Daarmee is de Estafette Loop Koggenland geen snelheidswedstrijd. Gezellig met elkaar sportief actief zijn is het motto deze dag.

Verzorging
Op de 21,1 km en op de 42,2 km route is één verzorgingspost. Deze is ongeveer halverwege de route. Op de verzorgingspost ontvang je een kleine versnapering. Ook kun je er je drinkfles (zelf meenemen!) bijvullen.
Na afloop bieden we je graag nog een drankje aan.
Wacht niet te lang. Er is plek voor maximaal 50 teams.

Het inschrijfgeld bedraagt:
€ 30,00 voor duo-teams (2 lopers).
€ 35,00 voor trio teams (3 lopers)
€ 40,00 voor kwartet teams (4 lopers)
Ieder team mag aangevuld worden met maximaal 2 fietsbegeleiders (gratis).
De inschrijving sluit vrijdag 3 oktober 2025 om 23:59 uur.

Wil jij graag je fans/ familie meenemen zodat ze over je finish kunnen juichen?! Maar willen ze niet alleen maar wachten??
Gelijktijdig vinden de ELK – Fietstocht door Koggenland en de ELK 29 km of 44 km – Wandeltocht 7 km, 13 km of 25 km door Koggenland plaats.

Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement ELK - met ELKaar actief in Koggenland

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.