zaterdag 7 februari 2026
7,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Bierrun Tilburg
Tilburg (NB)7,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Bierrun Tilburg is inmiddels verlopen.
Op zaterdag 7 februari 2026 komt de bierrun terug naar Tilburg. We sluiten Dry January weer in stijl af met een rondje hardlopen, onder het genot van 4 heerlijke Tilburgse bieren. De start en finish zijn bij LOC Brewery, achter station Tilburg.De bierrun Tilburg is een social / fun run. Dit betekent dat we gezamenlijk, als groep, door de stad Tilburg rennen. Er is dus géén tijdsregistratie! Wat dan wel?
- Start en finish vanaf 13.00 uur bij Loc Brewery in de Spoorzone;
- Een route van ongeveer 7,5km langs 3 bierige locaties in Tilburg;
- Een hoop leuke en interessante bierfeitjes en weetjes over de stad;
- Een kijkje in een echte Tilburgse brouwerij;
- 4 proefglazen heerlijke Tilburgse bieren van lokale brouwers;
- Een sportief aandenken en een unieke medaille bij de finish;
- Héél veel gezelligheid tijdens (én na) een ‘calorieneutraal’ uitje;
- Nagenieten met nog meer bier tijdens de afterparty/naborrel.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Bierrun Tilburg.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Bierrun Tilburg zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Tilburg (NB).
Meer hardloopevenementen in Tilburg (NB).
Meer hardloopevenementen in Tilburg (NB).
