zaterdag 18 oktober 2025
10 km - 18 km - 26 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!9e Oosterhoutse trail
Oosterhout (NB)10 km - 18 km - 26 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement 9e Oosterhoutse trail is inmiddels verlopen.
Zaterdag 18 Oktober organiseren wij wederom de oosterhoutsetrail met een mooi en uitdagend parcours met start en finish bij atv scorpio wilhelminakanaal-zuid 78 Oosterhout NB waarbij aanwezig ruim voldoende parkeergelegenheid en kleed plus doucheruimte en een gezellige kantine plus buitenterrein. Volg ons op facebook of instagram .Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 9e Oosterhoutse trail.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 9e Oosterhoutse trail zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Oosterhout (NB).
Meer hardloopevenementen in Oosterhout (NB).
Meer hardloopevenementen in Oosterhout (NB).
