Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
In 2025 organiseert atletiekvereniging Spiridon voor de zevende keer de HardloopExpertCentrum Zomeravondlopen: vier afwisselende hardlooprondes door boswachterij Dorst op vier opeenvolgende donderdagavonden tijdens de zomervakantie. Uitslagen worden opgemaakt na afloop van iedere loop, maar de nadruk ligt op plezier, niet op prestatie.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Spiridon Zomeravondlopen Rondje Bokkenweide
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
do 17 jul 2025 | Spiridon Zomeravondlopen IRijen, gemeente Gilze en Rijen (NB) | |
zo 20 jul 2025 | Kermisrun TilburgTilburg (NB) | |
do 24 jul 2025 | Spiridon Zomeravondlopen IIRijen, gemeente Gilze en Rijen (NB) | |
vr 01 aug 2025 | Spiridon Zomeravondlopen IIIRijen, gemeente Gilze en Rijen (NB) | |
za 23 aug 2025 | Opener Bierrun DongenDongen (NB) | |
zo 05 okt 2025 | Bredase SingelloopBreda (NB) | |
za 18 okt 2025 | 9e Oosterhoutse trailOosterhout (NB) | |
za 07 feb 2026 | Bierrun TilburgTilburg (NB) | |
za 07 feb 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
Meer hardlopen in en om Rijen, gemeente Gilze en Rijen (NB) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |