U loopt gegarandeerd de marathon uit!
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
25% korting met de code Marathon2025

zondag 21 september 2025

Ridderkerk City Run

Ridderkerk (ZH)

1,3 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok

Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Net als in de vorige edities van 2023 en 2024 (600 en 1000 deelnemers) is ook nu het Koningsplein het feestelijke middelpunt van het evenement met start, finish, gezellige muziek en omliggende horecagelegenheden.

De Ridderkerk City Run is toegankelijk voor iedereen en bestaat uit drie afstanden:

KidsRun 1,3 km:
De 1,3 km is uitermate geschikt voor kinderen. Een ideale afstand om samen met hun klasgenoten, vriendjes of vriendinnetjes lekker sportief bezig te zijn.

5 km:
De 5 km is geschikt voor iedereen. Jongeren, volwassenen en ouderen kunnen op deze recreatieve afstand uit de voeten.

10 km:
De 10 km is geschikt voor de getrainde en prestatiegerichte lopers.

Hoewel meedoen en in beweging komen belangrijker is dan winnen, worden de snelste drie mannen en vrouwen op de 5 en 10 kilometer in het zonnetje gezet door Runnersworld Dordrecht! Voor alle deelnemers ligt er een duurzame medaille klaar na de finish!

De startnummers worden voorzien van een tag, zodat de eindtijd van alle deelnemers automatisch wordt geregistreerd.

Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Ridderkerk City Run

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.


Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ridderkerk City Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!

Andere loopevenementen in en om Ridderkerk (ZH).


za 27 sep 2025Run for hope
Dordrecht (ZH)
za 27 sep 2025Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 04 okt 2025Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 11 okt 2025Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 18 okt 2025Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 25 okt 2025Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
zo 02 nov 2025DrechtStadLoop
Dordrecht (ZH)
zo 02 nov 2025Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3
Download
Meer hardlopen in en om Ridderkerk (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen.