Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
De 34ste Zilveren Turfloop Dit jaar maken alle afstanden, de 5km en 10km ook de 10EM, onderdeel uit van het Zorg en Zekerheid Circuit. Naast het hardlopen staat ook het wandelen weer op de agenda. Dit jaar kan gekozen worden voor de 5 en de 10 km. En uiteraard zal ook de Gezzinsloop voor kinderen tot 12 jaar plaats vinden als ook de G-Run.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Zilveren Turfloop
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
zo 12 okt 2025 | Culture Run WoerdenWoerden (UT) | |
zo 16 nov 2025 | Ronde Venen marathonAbcoude, gemeente De Ronde Venen (UT) | |
zo 23 nov 2025 | AVA Zorg en Zekerheid WesteinderloopKudelstaart, gemeente Aalsmeer (NH) | |
zo 15 mrt 2026 | KPMG LentemarathonAmstelveen (NH) | |
do 06 aug 2026 | Waverloop 2026Waver, gemeente Ouder-Amstel (NH) | |
do 06 aug 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
Meer hardlopen in en om Mijdrecht, gemeente De Ronde Venen (UT) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |