Dit loopevenement heeft al plaatsgevonden.
De datum van AVA MICA IT Baanloop was woensdag 9 april 2025. De gegevens blijven hier ter informatie staan.
De datum van AVA MICA IT Baanloop was woensdag 9 april 2025. De gegevens blijven hier ter informatie staan.
woensdag
09
april 2025
Iedere 2e woensdagavond van de maand kun je bij AVA je snelheid of conditie testen bij de MICA IT Baanloop op de 400 meter lange atletiekbaan aan de Sportlaan in Aalsmeer. Je kunt een 1.000 meter, 3.000 meter of 5.000 meter lopen.
In de wintermaanden is er maar één heat, die om 20.00 uur start.
In de zomermaanden wordt gelopen in 2 verschillende tempo heats. Ben je sneller dan 4 minuten per kilometer? Dan start je in heat 1. De eerste heat start om 19.40 uur.
Loop je boven de 4 minuten per kilometer? Dan doe je mee in heat 2. Deze heat start om 20.00 uur.
In de wintermaanden is er maar één heat, die om 20.00 uur start.
In de zomermaanden wordt gelopen in 2 verschillende tempo heats. Ben je sneller dan 4 minuten per kilometer? Dan start je in heat 1. De eerste heat start om 19.40 uur.
Loop je boven de 4 minuten per kilometer? Dan doe je mee in heat 2. Deze heat start om 20.00 uur.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement AVA MICA IT Baanloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement AVA MICA IT Baanloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Aalsmeer (NH).
Meer hardloopevenementen in Aalsmeer (NH).
Meer hardloopevenementen in Aalsmeer (NH).
