Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 7e Gemert City Run is inmiddels verlopen.
Gemert City Run is hét gezelligste hardloopevenement van Oost-Brabant. Kidsruns, 2km, 5km, 10km en 15km door Gemert centrum. Schrijf je nu in!