U loopt gegarandeerd de marathon uit!
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
25% korting met de code Marathon2025

zaterdag 5 juli 2025

Rotterdam Ekiden

Rotterdam (ZH)

5 km - 7,2 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

De Rotterdam Ekiden is een marathon in estafette vorm. Zes lopers vormen samen een team en leggen gezamenlijk de volledige marathonafstand af van 42,195 km. Deze marathon loop je niet alleen!

De Ekiden is een bijzondere estafetteloop met een rijke historie die zijn oorsprong vindt in Japan. Meer dan een eeuw geleden werden belangrijke documenten in Japan razendsnel van de ene naar de andere plaats gebracht door lopers die elkaar afwisselden.
Deze koeriersdienst vormde de inspiratie voor de sportieve variant van de Ekiden.
Het Japanse woord "Eki" betekent plaats, en "Den" staat voor bezorgen.
Tijdens de Ekiden wordt het historische pakketje gesymboliseerd door een speciale sjerp, de Tasuki, die lopers aan elkaar doorgeven.


Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Rotterdam Ekiden

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.


Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Rotterdam Ekiden.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!

Andere loopevenementen in en om Rotterdam (ZH).


za 03 mei 2025Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 10 mei 2025Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 10 mei 2025De Kraaienrun
Rijsoord, gemeente Ridderkerk (ZH)
zo 11 mei 2025Kopjesloop
Delft (ZH)
za 17 mei 2025Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 17 mei 2025Eur Campusrun
Rotterdam (ZH)
zo 18 mei 2025Bertusloop
Delft (ZH)
za 24 mei 2025Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
do 29 mei 2025Rennen voor Sophia 2025
Rotterdam (ZH)
do 29 mei 2025Trompper Optiek Golden Tenloop
Delft (ZH)
za 31 mei 2025Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 07 jun 2025DIOS Lenteloop 2025
Den Hoorn, gemeente Midden-Delfland (ZH)
zo 15 jun 2025Bertusloop
Delft (ZH)
wo 18 jun 2025Midzomeravondloop 2025
Bleiswijk, gemeente Lansingerland (ZH)
vr 20 jun 2025Rotterdam Charity Run 2025
Rotterdam (ZH)
za 21 jun 2025Koornmolen Lions Rottemerenloop 2025
Zevenhuizen, gemeente Zuidplas (ZH)
wo 25 jun 2025Schouten Zekerheid De Kuip Run
Rotterdam (ZH)
vr 27 jun 2025Schiedam 750 Fun Run
Schiedam (ZH)
vr 04 jul 2025Rotterdam Charity Run
Rotterdam (ZH)
za 05 jul 2025Kadeloop
Schipluiden, gemeente Midden-Delfland (ZH)
za 05 jul 2025Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3
Download
Meer hardlopen in en om Rotterdam (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen.