Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Singelloop Leiden is inmiddels verlopen.
De 48e Singelloop in Leiden is een loopvriendelijk evenement over de singels, waarbij iedereen in alle leeftijden welkom is. Een traditionele loop, waarvan de opbrengst voor 100% naar goede doelen gaat. Er doen ongeveer 5000 lopers mee, de afstand is 6,7 km. Kijk op de site voor meer info.