zondag 5 oktober 2025
1 km - 2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Rondje Bergen
Bergen (NH)1 km - 2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Rondje Bergen is inmiddels verlopen.
Elk jaar op de eerste zondag van oktober kan je meedoen met Rondje Bergen, de gezelligste loop van het seizoen. De looproute van Rondje Bergen voert door het centrum van Bergen, het Bergerbos en het prachtige duingebied. Voor de jeugd hebben we de 1000 meter en de 2000 meter en overige deelnemers kunnen zich inschrijven voor de 5 en 10 km. Vanaf 10 mei tot en met 24 mei profiteer je van de early-bird korting. De inschrijving sluit op 1 oktober of zoveel eerder als de startnummers uitverkocht zijn. Adres Plein 38, 1861 JZ BergenGa naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Rondje Bergen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Rondje Bergen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Bergen (NH).
Meer hardloopevenementen in Bergen (NH).
Meer hardloopevenementen in Bergen (NH).
