Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Loop Terwispel is inmiddels verlopen.
Recreatieloop voor volwassenen (10km en 4EM) en kidsloop (800m en 1600m) op een van de eerste mooie zomerse dagen.