Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
duurlopen met hazen. Je kunt 2 uur meelopen met 1 van onze 10 hazengroepjes. De hazen lopen op de snelheden 7'/km, 6'45"/km, 6'30"/km, 6'15"/km, 6'/km, 5'45"/km, 5'30"/km, 5'15"/km, 5'/km en 4'45"/km.
zondag 30 maart: Amsterdamse Bos (vanaf kluisjes)
Alleen vooraf inschrijven via de website van Running Holland
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement duurlopen met hazen
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
za 22 mrt 2025 | Dam tot DomAmsterdam-Noord, gemeente Amsterdam (NH) | |
zo 13 apr 2025 | Cruyff Legacy 14KAmsterdam (NH) | |
zo 11 mei 2025 | RondehoeploopOuderkerk aan de Amstel, gemeente Ouder-Amstel (NH) | |
zo 18 mei 2025 | Stichting geinloopDriemond, gemeente Amsterdam (NH) | |
vr 23 mei 2025 | B Business Run 2025Amsterdam (NH) | |
zo 25 mei 2025 | Amsterdam UMC RunAmsterdam (NH) | |
do 05 jun 2025 | UIlenstede VU PolderloopAmstelveen (NH) | |
vr 13 jun 2025 | Love Life Run AmsterdamAmsterdam (NH) | |
zo 07 sep 2025 | 30 van Amsterdam NoordAmsterdam-Noord, gemeente Amsterdam (NH) | |
zo 07 sep 2025 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
Meer hardlopen in en om Amsterdam (NH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |