Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Ronde van Bruinisse is inmiddels verlopen.
Hardloopwedstrijd en kidsrun in Bruinisse. Mooie en unieke loop door de havens. Goeie verzorging en veel ambiance. Gecombineerd met andere evenementen is het kleinschalig maar wel gezellig druk. Inschrijving komt ten goede aan de Roparun. Meer info en inschrijving www.rondevanbruinisse.nl