zondag 19 januari 2025

Boerenkoolloop Gouda

Gouda (ZH)

0,3 km - 0,5 km - 0,8 km - 1 km - 1,3 km - 1,5 km - 1,8 km - 2 km - 7 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Let op: Het loopevenement Boerenkoolloop Gouda is inmiddels verlopen.

Na het succes van de Boerenkool- en Erwtensoeplopen in 2018, 2019, 2020, 2023 en 2024 gaan we in januari 2025 op herhaling met de 6e Goudse Boerenkoolloop en -wandeling. Deelnemers aan dit gezellige evenement kunnen na afloop genieten van een overheerlijk bord boerenkool bij Gouwe Stek Natuurlijk in het gezellige knusse gemaalhuis bij de Mallemolen. Daar is ook de finish van de verrassingsloop & -wandeling. Er wordt in een groep circa 50 á 60 minuten hardgelopen/gewandeld. Bij heel hevige weersomstandigheden kan dit uit veiligheidsoverwegingen ingekort worden. Wie niet wil/kan meerennen/wandelen (bijvoorbeeld een partner), maar wel wil komen smullen van de boerenkool gemaakt door Hans de Gier van Gouwe Stek Natuurlijk is natuurlijk ook welkom. Dus niet-rennende/wandelende partners kunnen ook meegenieten vanaf circa 16.30 uur (wel ook niet-deelnemers graag vooraf aanmelden via de mail, zodat Gouwe Stek Natuurlijk weet hoeveel personen in totaal mee eten.
VERZAMELPLEK & -TIJD
De groep wandelaars verzamelt om 15.30 uur bij de voordeur van Harmonie 'De Pionier' aan het Ankerpad 2 in Gouda.
Het hardlooponderdeel start om 15.45 uur vanaf dezelfde plek. Vanaf circa 16.45 uur start het boerenkool eten en napraten aan de tafels in het knusse gemaalhuys bij de Mallemolen.

INSCHRIJVEN
Voorinschrijven kan tot en met 16 januari via info@goudasport.nl door uw naam en woonplaats door te geven en welke afstand u wilt wandelen of rennen. Een hele groep inschrijven kan natuurlijk ook. Voorinschrijven kost 8,00€, nainschrijving 10€. De boerenkool wordt per bord afgerekend met Gouwe Stek Natuurlijk á 5€ per bord.

Zie ook https://www.facebook.com/events/942774234461105

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Boerenkoolloop Gouda.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Boerenkoolloop Gouda zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Gouda (ZH).
Meer hardloopevenementen in Gouda (ZH).