Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Rondje Sprundel wordt elk jaar gehouden op de laatste zaterdag in mei en is een loopevenement voor iedereen: jong, oud, beginners, trimmers en wedstrijdatleten.
Er zijn drie onderdelen:
(1) jeugdlopen van 720 meter (5-9 jaar) en 1440 meter (10-14 jaar) in de dorpskern van Sprundel en beginnen om 15.30 uur.
De jeugdlopen zijn gratis en per categorie zijn drie bekers beschikbaar.
(2) een 5 km recreatieloop voor senioren, en
(3) een 10 km wedstrijdloop voor senioren door het buitengebied van Sprundel.
De seniorenwedstrijden starten beide om 16.00 uur. Het inschrijfgeld bedraagt €10,-.
Na afloop is voor iedere deelnemer een fraai loopshirt gratis beschikbaar.
Voorinschrijven kan via www.rondjesprundel.nl tot en met donderdag 29 mei.
Na-inschrijving kan op de wedstrijddag zelf in de kantine van de plaatselijke voetbalclub S.V. Sprundel, Hertogstraat 53, 4714 BW te Sprundel.
Daar zijn kleedkamers beschikbaar om om te kleden en te douchen.
Rondje Sprundel is onderdeel van Mervo Sport Loopcircuit West-Brabant 2025 (zie voor meer informatie: www.wblc.nl) en Baronie Circuit 2025 (zie https://baroniecircuit) .
Voor meer informatie over het evenement Rondje Sprundel ga naar de website www.rondjesprundel.nl .
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Rondje Sprundel
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
za 17 mei 2025 | Runway Run voor KiKaBosschenhoofd, gemeente Halderberge (NB) | |
do 29 mei 2025 | Rijk Zwaans 15 km van StanddaarbuitenStanddaarbuiten, gemeente Moerdijk (NB) | |
zo 26 okt 2025 | Van Oers Marathon BrabantEtten-Leur (NB) | |
zo 26 okt 2025 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
Meer hardlopen in en om Sprundel, gemeente Rucphen (NB) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |