Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Night Run Wageningen is inmiddels verlopen.
Het is een Night run, de 5 en 10 kilometer starten in de schemer. Dit is in april na 20.50 uur.