Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Sint Anthonis Trail is inmiddels verlopen.
Een prachtige trail in de staatsbossen van Sint Anthonis. Je wordt meegenomen over single tracks en bospaden, loopt langs open vlaktes en dwars door de heide in een enorm divers gebied. Je ontmoet de vaste bewoners die vrij rondlopen door een groot losloop gebied, onder andere prachtige bruine hooglanders en schapen.