Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
25% korting met de code Marathon2025
Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Parkrun staat voor wekelijks gratis 5 kilometer hardlopen, joggen of wandelen, met tijdwaarneming. Iedere zaterdagochtend zijn we te vinden om 9 uur in het Kralingse Bos, Rotterdam (start aan de Plaszoom).
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Kralingse Bos parkrun
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Andere loopevenementen in en om Rotterdam (ZH).
| za 14 dec 2024 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
| zo 15 dec 2024 | BertusloopDelft (ZH) | |
| za 21 dec 2024 | Kralingse Bos parkrun KersteditieRotterdam (ZH) | |
| za 28 dec 2024 | Kralingse Bos parkrun Oudjaars editieRotterdam (ZH) | |
| za 04 jan 2025 | StardGRL LoopcircuitOud-Beijerland, gemeente Hoeksche Waard (ZH) | |
| za 04 jan 2025 | Mundo Nieuwjaarsloop 2025Oud-Beijerland, gemeente Hoeksche Waard (ZH) | |
| za 11 jan 2025 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
| zo 12 jan 2025 | SnertloopKrimpen aan den IJssel (ZH) | |
| za 18 jan 2025 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
| zo 19 jan 2025 | GORZEN TRAILRUN 2025Ridderkerk (ZH) | |
| za 01 feb 2025 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
| zo 09 feb 2025 | Moore DRV MiddenDelfland HalveMaasland, gemeente Midden-Delfland (ZH) | |
| zo 16 feb 2025 | Moore DRV Lansingerland RunBerkel en Rodenrijs, gemeente Lansingerland (ZH) | |
| zo 30 mrt 2025 | Houttrail DelftDelft (ZH) | |
| zo 30 mrt 2025 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Rotterdam (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |
