U loopt gegarandeerd de marathon uit!
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
25% korting met de code Marathon2025

zaterdag 1 maart 2025

3e BespaarPartner Boscross

Tuk, gemeente Steenwijkerland (OV)

10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Leuke cross door het oeroude bos bij Tuk, Steenwijk, met hoogteverschil dankzij de wal die tijdens de IJstijd ontstaan is!

Beperkte faciliteiten. Er is gelegenheid om iets te drinken.

Programma:
11.00: U9/U8 vrouwen en mannen 410 meter
11.00: U12/U10 vrouwen 820 meter
11.00: U12/U10 mannen 820 meter
11.15: U16/U14 vrouwen en mannen 1400 meter
11.15: Korte cross Senioren en U20/U18 mannen 1400 meter
11.15: U20/U18 vrouwen 1400 meter
11.30: U20/U18 mannen 4200 meter
11.30: Vrouwen + Vr.Masters en Vr. trimmers 4200 meter
11.30: Mannen Masters M55+ 4200 meter
11.30: Mannen + Man. Masters + Man. Trimmers 7000 meter
(of 5600 meter, of 4200 meter, of 2800 meter, of 1400 meter)

Deelname met voorinschrijving bij Ella de Jong (ella-dejong@ziggo.nl)
(na-inschrijving: tot 5 minuten vóór aanvang)

Inschrijfgeld voor leden € 2.00, voor niet-leden: € 3.00 per wedstrijd, te
voldoen bij Annie Nijmeijer: Rekeningnummer: NL65 RABO 0322 0310 28
t.n.v. Start ’78.

Om in aanmerking te komen voor het klassement moet er minimaal aan 2
wedstrijden worden deelgenomen.

Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement 3e BespaarPartner Boscross

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.


Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 3e BespaarPartner Boscross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!

Andere loopevenementen in en om Tuk, gemeente Steenwijkerland (OV).


za 30 nov 20241e BespaarPartner Boscross
Tuk, gemeente Steenwijkerland (OV)
za 01 feb 20252e BespaarPartner Boscross
Tuk, gemeente Steenwijkerland (OV)
za 01 feb 2025Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3
Download
Meer hardlopen in en om Tuk, gemeente Steenwijkerland (OV) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen.