zondag 19 januari 2025

Leemkuilcross

Berg en Dal, gemeente Groesbeek (GE)

1,2 km - 1,8 km - 3,6 km - 8,4 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand

Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Info Leemkuilcross

Let op: Het loopevenement Leemkuilcross is inmiddels verlopen.

De Leemkuilcross is een van de mooiste crossen van Nederland. Het beroemde parcours bestaat uit verschillende rondes om de Leemkuil met als toetje de beruchte trap. De Leemkuilcross wordt georganiseerd door NSAV ’t Haasje en AV Cifla

Ga naar de website van dit evenement.

Slimmer trainen voor het evenement Leemkuilcross

Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Leemkuilcross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

Leemkuilcross

Info Leemkuilcross

Slimmer trainen voor het evenement Leemkuilcross

Trainingsschema's

Uitslagen

Meer hardloopevenementen in Berg en Dal, gemeente Groesbeek (GE).