zaterdag 21 december 2024
0,8 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Berkelloop
Almen, gemeente Lochem (GE)0,8 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Berkelloop is inmiddels verlopen.
Op zaterdag 21 december 2024 vindt de gezellige Berkelloop weer plaats. Dit jaar gaan we van start met de welbekende afstanden 21,1 km, 10 km, 5km en een team-estafette voor jong en oud. Het wordt weer één grote natuurlijke beleving door het mooie Achterhoekse coulissenlandschap!Na afloop kan men in de kantine tegen inlevering van het startnummer soep en een broodje ophalen.
Bij de laagdrempelige teamestafette verbinden we jong en oud met elkaar. Een team bestaat uit 1 volwassene en 1 of 2 kinderen (t/m 12 jaar). Een ronde is ca. 750 meter en wordt door het team 3x gelopen/gerend.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Berkelloop .
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Berkelloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Almen, gemeente Lochem (GE).
Meer hardloopevenementen in Almen, gemeente Lochem (GE).
Meer hardloopevenementen in Almen, gemeente Lochem (GE).
