Sneller en makkelijker hardlopen? ?
    Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller  en met meer plezier hardlopen! 

    
    Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde. 
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
 
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Halve Marathon Zoetermeer is inmiddels verlopen.
De start en finish is op het terrein van Dekker Zoetermeer, Scheglaan 12. De vier afstanden lopen door het Burgemeester Hoekstra Park, het Balijbos en door de Gemeentes Zoetermeer en Pijnacker. Wij hebben een strak, geasfalteerd en snel parcours.