Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 4e Daamencross AV Waterweg is inmiddels verlopen.
Volledig onverharde cross in een groenstrookgebied langs de Waterweg. Onderdeel van het Daamencircuit bestaande uit 4 crossen in het najaar.