zondag 6 april 2025
5 km - 10,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Wetter- en Willerun
Burgum, gemeente Tytsjerksteradiel (FR)5 km - 10,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Wetter- en Willerun is inmiddels verlopen.
e Wetter- en Willerun is een prestatieloop door en rond het prachtige Wetter- en Willepark in Burgum (Fryslân). Er zijn routes uitgezet over 5 kilometer en een kwart Marathon (10,5 kilometer). Daarnaast is er een ‘elf steden’ sponsortocht vooraf aan de Wetter- en Willerun.De opbrengsten van de Wetter- en Willerun komen ten goede aan een lokaal goed doel dat aansluit bij onze doelstelling: de samenleving ondersteunen én gezond in beweging krijgen. In 2024 lopen we voor T.V. De Leechkamp.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Wetter- en Willerun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Wetter- en Willerun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Burgum, gemeente Tytsjerksteradiel (FR).
Meer hardloopevenementen in Burgum, gemeente Tytsjerksteradiel (FR).
Meer hardloopevenementen in Burgum, gemeente Tytsjerksteradiel (FR).
