donderdag 26 december 2024
1 km - 2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Kasteelloop Horst aan de Maas
Horst, gemeente Horst aan de Maas (LI)1 km - 2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Kasteelloop Horst aan de Maas is inmiddels verlopen.
Dit jaarlijks terugkerend hardloopevenement op tweede kerstdag is de ideale gelegenheid om tussen de kerstactiviteiten de bossen op te zoeken en lekker actief bezig te zijn. Het mooie parcours door de Kasteelse Bossen in Horst is een afwisseling van verharde paden, grindpaden en zandpaden.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Kasteelloop Horst aan de Maas.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Kasteelloop Horst aan de Maas zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Horst, gemeente Horst aan de Maas (LI).
Meer hardloopevenementen in Horst, gemeente Horst aan de Maas (LI).
Meer hardloopevenementen in Horst, gemeente Horst aan de Maas (LI).
