zondag 29 september 2024

HRR Beginnerscursus hardlopen

Den Haag (ZH)

5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Let op: Het loopevenement HRR Beginnerscursus hardlopen is inmiddels verlopen.

Op zondag 29 september begint de eerste training van de nieuwe beginnerscursus bij The Hague Road Runners (HRR). Deze training is specifiek bedoeld voor nieuwe leden.

Ben je een onervaren loper, heb je eerdere pogingen ondernomen om weer te gaan hardlopen en is dit niet gegaan zoals je wilde en heb je behoefte aan professionele begeleiding, dan is de HRR Beginnerscursus dé cursus voor jou. Onze enthousiaste en ervaren trainers helpen je graag om je doel te bereiken!

Deskundige en professionele trainers begeleiden je gedurende 12 weken. Na deze 12 weken kun je minimaal 30 minuten (ongeveer 5 km) aaneengesloten hardlopen.

De trainingen starten vanuit ons clubhuis op de rand van Den Haag en Wassenaar. Van daaruit lopen we in een zeer gevarieerd gebied. Zo zijn we veel te vinden in de duinen (Meijendel), de Haagse bossen, het strand en in rustige straten.

De beginnerstrainingen worden gegeven op zondagochtend om 09.30 uur en op donderdagavond om 19.00 uur.

De kosten bedragen € 65,-. Hiervoor krijg je:
– 12 weken training,
– deskundige begeleiding van onze trainers, inclusief een schema,- een feestelijke brunch,
– een bartegoedkaart,

Mocht je nog vragen hebben, dan kun je deze stellen via een mail aan: beginnerscursus@hagueroadrunners.nl.



Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement HRR Beginnerscursus hardlopen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement HRR Beginnerscursus hardlopen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Den Haag (ZH).
Meer hardloopevenementen in Den Haag (ZH).