Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Gipmans Young Plants Kwaakerrun is inmiddels verlopen.
Zondag 22 september 2024 staat de 14e editie van de Gipmans Young Plants Kwaakerrun op de planning. De opening van jouw hardloopseizoen!