Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 48ste Sluizenloop is inmiddels verlopen.
Lopen door historisch Nieuwegein. Een mooie route langs de oude sluizen en het rijksmonument Fort Vreeswijk. Een mooie sportieve start van het nieuwe schooljaar. Loop je met ons mee?