U loopt gegarandeerd de marathon uit!
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
25% korting met de code Marathon2025

dinsdag 20 augustus 2024

16e editie Plus s-Gravenland Ronde van West

Capelle aan den IJssel (ZH)

1 km - 2 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Op dinsdagavond 20 augustus vindt de 16e editie van de Plus s-Gravenland Ronde van West plaats.
Er zijn vier afstanden en starttijden, te weten; 1 km, 19:15 uur, 2 km, 19:25 uur, 5km, 19:45 uur en 10km om 20:30 uur. De kosten voor deelname bedragen €3 voor de jeugdloopjes over 1 en 2 km, het startgeld voor de overige afstanden bedraagt €10.
Daarnaast kan men ook inschrijven voor een wandeltocht. Deze tocht start om 19:00 uur en gaat over het wedstrijdparcours . Zo ontmoet je de muzikale ondersteuning en toeschouwers onderweg. De inschrijfkosten hiervoor bedragen €7,50. De opbrengst komt ten goede van de stichting Jarige Job, die steunt kinderen in gezinnen waar ouders het financieel lastiger hebben, met een verjaardagbox t.w.v. 35 euro. Omdat ieder kind recht heeft op een verjaardag!
Racetimer verzorgt de tijdregistratie en de organisatie ligt in handen van een kleine 100 vrijwilligers van de st. Buurtgroep Capelle West die beloven er een mooie avond van te maken. Er is alleen voorinschrijving en dat is mogelijk via de website www.rondevanwest.nl





Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement 16e editie Plus s-Gravenland Ronde van West

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.


Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 16e editie Plus s-Gravenland Ronde van West.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!

Andere loopevenementen in en om Capelle aan den IJssel (ZH).


za 15 jun 2024De Koornmolen Lions Rottemerenloop 2024
Zevenhuizen, gemeente Zuidplas (ZH)
za 15 jun 2024Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 22 jun 2024Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 29 jun 2024Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 06 jul 2024Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 06 jul 2024Rotterdam Ekiden
Rotterdam (ZH)
za 13 jul 2024Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 20 jul 2024Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 20 jul 2024Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 27 jul 2024Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 03 aug 2024Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 10 aug 2024Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
zo 29 sep 2024Ridderkerk City Run
Ridderkerk (ZH)
za 05 okt 20249e Molenloop Alblasserdam
Alblasserdam (ZH)
zo 13 okt 2024Bergse Plasloop
Hillegersberg-Schiebroek, gemeente Rotterdam (ZH)
zo 10 nov 2024Maastunnel loop
Rotterdam (ZH)
zo 10 nov 2024Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3
Download
Meer hardlopen in en om Capelle aan den IJssel (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen.