zondag 1 september 2024
0,4 km - 0,8 km - 1,4 km - 4,4 km - 7,2 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Stratenloop SPJ-Bels Lijntje
Baarle-Nassau (NB)0,4 km - 0,8 km - 1,4 km - 4,4 km - 7,2 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Stratenloop SPJ-Bels Lijntje is inmiddels verlopen.
Stratenloop SPJ-Bels Lijntje met afstanden voor specials, jeugd en volwassenen. In de ochtend starten we met de specials (09.30 uur), vervolgens jeugdlopen. Om 10.25 uur prijsuitreiking jeugd en daarna prestatieloop 4 en 7 km en prestatieloop/wedstrijd 10 km. Prijsuitreiking om 12.15 uur. Gezellig en kleinschalig. Volledig programma, zie (tzt) website www.gloria-atletiek.nlGa naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Stratenloop SPJ-Bels Lijntje.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Stratenloop SPJ-Bels Lijntje zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Baarle-Nassau (NB).
Meer hardloopevenementen in Baarle-Nassau (NB).
Meer hardloopevenementen in Baarle-Nassau (NB).
